papierosy

Prof. Piotr Kuna o Światowym Dniu Rzucania Palenia Tytoniu: „tylko u 20 proc. leczonych z nałogu palaczy terapia jest skuteczna”

Uzależnienie od nikotyny jest tak silne, że nawet wśród tych nałogowych palaczy, którzy zdecydują się podjąć leczenie, czyli korzystają z leków i psychoterapii, jedynie 20 proc. osób jest w stanie skutecznie rzucić palenie – wynika z 15-letnich badań, prowadzonych...

Najnowsze

Czy można schudnąć bez ćwiczeń, zmieniając tylko jedzenie?

Wielu z nas marzy o zrzuceniu kilku kilogramów, ale nie każdy ma czas czy ochotę na regularne ćwiczenia. Czy...