9.4 C
Szamotuły
sobota, 18 października, 2025

joga

Czym się różni joga od pilatesu?

Joga i pilates to dwa systemy ćwiczeń, które są polecane wszystkim osobom, chcącym zadbać o stan swojego kręgosłupa, czy zredukować rozmaite problemy z zastałymi, bolącymi, czy spiętymi mięśniami. Co ciekawe, często są one ze sobą mylone. Sprawdźmy, jakie są...

Najnowsze

Pożar domu w gminie Pniewy. Potrzebna pomoc dla pogorzelców

W piątek, 17 października doszło do groźnego pożaru w miejscowości Dębina, w gminie Pniewy.Wczoraj około godziny 9.00 strażacy zostali...